Avec notre mini coussin tout en liège 10x20cm nous pouvons vous aider à sentir la puissance de votre extension et votre déploiement. En le calant dans la nuque on peut explorer et sentir ainsi toute la puissance des muscles du cou, de l'extension de l'avant du cou et du menton pour mieux étirer sa colonne tout en gérant le poids de la tête...ce sujet de comment gérer le poids de la tête dans les flexions avant et arrière... Ici on peut entrer dans la puissance de son cou en globalité et observer le chemin des sensations le long de la colonne, du buste jusque dans son bassin et au-delà...tout ça avec un mini coussin en tissu de liège doux et rempli en granulés de liège pour sa fermeté et sa douceur.
Observer votre alignement, votre port de tête, votre port de bassin, votre verticalité et légèreté à la fois...Observer tout le chemin des fascias et de l'énergie qui circule...Observer son état d'être dans sa puissance et sa vitalité Et encore d'autres bienfaits à cette pratique... Toutes nos infos sur www.icicreation.fr #yoga #alignementpostural #yogaiyengar #iyengar #cervicale #flexionavant #flexionarrière #colonnevertebrale #spine #rachis #nuque #machoires #yogatherapie #kinesitherapie #immunité #fasciatherapie